月別アーカイブ: 2021年4月

退院から15日目

今朝は4:30頃まで眠れた。

久しぶりにゆっくり眠れた。

退院後少しずつ体重も増えて来た。

めっちゃ歩いたり、500gのバーベル持って体操したり

今日で4月も終わり

血圧が高いと指摘を受け内科で診察受けろと言われて

本日会社で検診受けた病院に行ってきます。

検診でも血圧再検査に成っていたんです。

入院中カンデサルタンという薬を処方されて飲んでいるが

上は下がっても下が高い

高血圧の始まりなのかな?

快晴の一日

4時前に起きて

いろいろPC作業行い

素晴らしい日の出を迎えました。

午前中は四男の部屋の模様替えを行い

昼食後妻と娘とモラージュへ買い物へ出かけ

夕方ウォーキングを行いました。

スピードを上げて歩きましたがスネに筋肉痛を感じました。

ふわふわした感覚はなくなり

少し体力が戻った感じがします。

7290歩歩きました。

体力づくりにウォーキング

自宅に戻れば眠れるかと思っていたが

そうはいかないな

やっぱり飲んでる薬の影響かな

昨夜は強い雨が降ったが

もう上がっている。

3:30に目覚めて眠くない。

昨晩の続きでヘッドホンの修理をした。

午前中2台再生できた。

昼食食べて一休みして

ウォーキングにトライ

北柏ふるさと公園まで行って

周り道して1時間40分程時間を掛けて歩いた。

病院の廊下と違って

外を歩くのは疲れた。

できるだけ続けよう。

24日ぶりの自宅です。

4:00起床
グアテマラの浅煎り軽く一杯淹れた。
香り良くさっぱりとした酸味がいい。
7:30朝食はトースト2枚鶏むね肉とサラダ、デザートにりんご煮と抹茶カステラ、満足。
9:30妻とショッピングマルエツ、あけぼの山農業公園、我孫子ショッピングセンター、新鮮市場回って帰ってきました。あけぼの山農業公園のチューリップは終わりですね八重桜の花びらが強めの風で雪のように舞って綺麗でした。2300歩ほどの歩行でしたが、まだこれだけでも体に堪えます。

 入院24日目、退院です。

昨夜は寝付けなかった。
色々思い浮かんで
こうなったこと
ここから抜け出せるのか
戻るのか
空想の中で一人苦しんでいた。
戻れない戻りたくない戻らなきゃならない
うまく健康状態を維持していくことが先決だと建前があっても
いろんな制約があって・・・
妻が一番心配して困っているのだろう。
気を使って良くしてくれてありがとう。
2:30頃オシッコに起きた。
4:00頃からゴロゴロしながら音楽聴いて
6:30起床しました。
朝食後帰り支度します。
9:30薬局で薬もらって10:00会計の予定です。
妻のお迎えで帰宅予定です。
7:20検温36.2℃141mmHg92mmHgでした。
血圧の薬飲む前で高いな。
8:00朝食頂きました。


ご飯230g、梅干し、玉ねぎ味噌汁、人参と白菜煮付け、炒り卵、
入院中最後の食事ありがとうございます。
絶食治療の後の感謝の気持のまま
毎日とっても美味しく食事を楽しめました。
ごちそうさまでした。


9:30薬局で薬をいただきました。
10:15会計済ませ退院しました。


24日長い入院生活を支えて治療してくださった先生方職員の皆様ありがとうございました。


妻の運転で帰宅途中マミーマートで低脂肪のクッキーを俺のおやつとして買ってくれました。助手席から懐かしい景色を見ていると流れる景色を視線が追いきれず目が回る思いでした。病院の中で動きの早いものを見ていなかったせいでしょうか。
階段の上り下りや床に座って立ち上がる足への負担に驚きました。ひどい衰えです。
帰宅後のおお仕事、優子の髪を切りました。20cm程バッサリ。


ねるちゃんの巣箱の掃除
夕方、妻と優子とモラージュへ買い物に出掛けました。
食材と優子の服と俺の時計のバンドを購入しました。
17:30過ぎても明るいです入院している間に日も伸びていた。
家族で夕飯いただくことが出来ました。
ありがとうございました。

 入院23日目です。

昨夜は21:30TV消して音楽聴きながら寝落ち、
23:30気づいてヘッドホン外して
2:00まで熟睡、オシッコ行って
3:40頃まで夢見ていたかも
音楽聴きながらまどろんで
6:30起床しました。

7:05検温36.7℃136mmHg72mmHg58.8kgでした。
8:00朝食頂きました。


ご飯230g、梅干し、カブ味噌汁、木綿豆腐煮付け、茹でじゃがいも人参玉葱和え、りんごジュース、以上ゆっくり噛んで味わって美味しくいただきました。
食後の便意でおならと粘液便が少量出ました。明らかな血が確認できました。
9:00松尾院長によりヒュミラ2回目接種行いました。40mg2本へその左右に打ちました。
接種後30分検温36.5℃129mmHg92mmHg
10:30検温36.3℃131mmHg79mmHgでした。
11:20 1時間廊下をウォーキングしてきました。6281歩出ました。

12:00昼食いただきました。

ご飯230g、梅干し、中華風あんかけタラ切り身、

茹でキャベツとブロッコリー半たま添え、リンゴ缶詰

ご飯にあんかけタラ切り身と半たまのせて頂きました。


14:30検温36.1℃127mmHg72mmHgでした。
急遽明日退院決定しました。
15:15から廊下をウォーキングしました。
4025歩出ました。午前中と合わせて10306歩出ました。
16:30退院説明受けました。

妻が余計な荷物の引き取りに来てくれました。


18:00夕飯頂きました。


ご飯230g、梅干し、溶き卵スープ、ナスと人参煮付け、
白身塩焼き大根おろし添、リンゴ缶詰良く噛んでじっくり味わって頂きました。

最後の夕飯です。
18:55検温36.2℃128mmHg82mmHgでした。
19:30風呂から戻りました。
どうかここの風呂
これが生涯最後でありますように。

 入院22日目です。

昨夜は9:15ぐらいにはTV消して眠りについた。
色々考えが頭をよぎり寝付けないと思いながら
0:40ふと時間確認
2:30目が覚めオシッコへ、ここまで眠っていたのかも。
3:00過ぎから音楽聴いてうつらうつら夢見ながら過ごしていた。
5:30妻に朝の挨拶のLINE送った。
6:00起床した。左の首根っこが痛いな自分で左肩からマッサージした。
7:10検温36.3℃122mmHg82mmHgでした。
7:45便意大量のおならと軟便、明らかな血が混じっていました。腹痛は無い。
8:00朝食頂きました。

食パン薄切り2枚、りんごジャム、
茹でキャベツとブロッコリー、炒り卵、
みかん缶詰、りんごジュース、
サンドイッチにしてペロンと食べてしまいました。
美味しかった。
9:00病院から部屋移動求められ
402号室から405号室に移動した。

402はナースセンター前なので重傷者優先なのだろう。
9:45検温36.7℃132mmHg82mmHg
10:20~11:20ウォーキング廊下往復6477歩出ました。
直後便意おならと少量粘液で明らかに血でした。
12:00昼食頂きました。

ご飯230g、梅干し、里芋と人参とネギのとろみ汁、
ナスと人参の煮付け、キンメダイ塩焼き、カリフラワー、
お魚油のっていて美味しかったな。
12:40から13:20頃まで昼寝してしまった。まあいいよね。
15:00検温36.3℃112mmHg71mmHg
15:15からウォーキング4305歩あるいたところで便意でリタイヤ
はじめは大量のおならと血液の混じった粘液が出て
お腹が少し痛くなって、15分程かけて半端ない量の排便
色よく形あり血の混じりなしの大量の便が出ました。疲れた。

ウォーキング本日のトータルは10782歩でした。

19:45雨の中妻が着替えの入れ替えに来てくれました。
18:00夕飯頂きました。

ご飯230g、梅干し、豆腐の吸い物、銀鱈西京漬け焼き人参添、
じゃがいもと人参茹でサラダでした。西京漬けめっちゃおいしい!
お腹いっぱいです。
18:30風呂に入りました。
部屋番号変わって時間変更のため独り占めは
もう出来ないでしょう。
歩き疲れた足のマッサージを湯船でゆっくり行いました。
19:20検温36.7℃123mmHg70mmHgでした。

 入院21日目です。

 昨夜は、眠れたのかな?
22:00にはFREE聴きながら寝落ちして
0:30オシッコに起きて、その後2時間毎に時計見た覚えがある。
4:00からラジオ聴いたりしてうつらうつらしていたのかも知れない。
眠くはない。
6:00起床した。
6:50検温36.2℃133mmHg93mmHg、朝はちょい高くなる。
8:00朝食頂きました。


ご飯230g、梅干し、キャベツ味噌汁、ほうれん草人参おひたし、
木綿豆腐と玉ねぎ煮付け、りんごジュースです。
梅干しが日々大きい粒に成ってきていて嬉しいです。
食後排便、大量のおならの後、若干の腹痛とともに有形便が多く出ました。
水は赤く染まったので血液は出ていますね。
松尾院長もいらしたので報告しましたが、想定内のことで心配ないようです。
9:40検温36.3℃119mmHg71mmHg、血圧の薬飲むと下がる。
10:10~11:10まで、1時間廊下をウォーキングしました。6490歩出ました。

12:00昼食頂きました。

うどんゆで卵のせ、かぼちゃと竹輪のサラダ、みかん缶詰です。

良く噛んでお腹いっぱいになります。

13:20検温36.2℃114mmHg69mmHgでした。
15:00~16:00廊下をウォーキングしました。


6379歩です。午前中とトータル12869歩出ました。
軽い疲れを感じます。
17:15妻が着替えの入れ替えに来てくれました。ありがとう。


18:00夕飯いただきます。
ご飯230g、梅干し、とうふ吸い物、タラじゃがいも煮付けブロッコリー添、
大根人参煮付け、りんご缶詰、お腹いっぱいに成った。リンゴ缶おいしい。


19:25風呂から戻りました。体重60.3kgでした。
19:30検温36.3℃108mmHg63mmHgです。
風呂上がりでのぼせていても血圧高くないんだね?

 入院20日目です。

 昨夜は青天を衝けを見た後
NHKスペシャルで愛する家族の脳死からの看取りに至る苦悩を知った。
臓器移植の選択や選択できないお気持ちに触れ
大きく心を揺さぶられた。
その後ぐっすり寝た気がしましたが
0:00におならがしたくて目覚めトイレへ
大量のおならと共に赤い粘液が出ました。
その後3:30までぐっすり眠れました。
ベッドでゴロゴロしながら時間をやり過ごし
5:30便意でトイレへ、有形便小さなものが一つ出ました。
血液らしきものは見当たりませんでした。
7:10検温36.5℃122mmHg80mmHg
8:00朝食を頂きました。


ご飯230g、お麩の吸い物、梅干し、里芋人参煮物、
ほうれん草人参炒り卵の煮付け、りんごジュース
お腹いっぱいになりました。
食後すぐ2回トイレに入りました。
有形便が量を伴い出ました。若干水は赤みを帯びていました。
8:40松尾院長いらして食事を摂るように成って、
便の回数も増えると思う経過として順調だと思う。
とご説明いただきました。
10:00検温36.5℃125mmHg73mmHg
10:15~11:15ウォーキング1時間で6234歩出ました。
ウォーキング後すぐ便意あり。おならと軟便少し、血の気無し。
12:00昼食頂きました。

ご飯230g、キャベツ人参玉ねぎコンソメスープ、
キンメダイとじゃがいもの煮付け、マカロニと人参サラダ、梅干し
ウォーキングの後だからか?お腹へってもっと食べたい雰囲気。
腹八分目で丁度いい。
14:35検温36.1℃109mmHg63mmHg
15:10頃からウォーキング開始何度か中断しながらも3458歩
16:00妻が着替えを届けてくれました。
ウオーキングを続けて本日トータル10887歩到達しました。


太もも周りがギュ~ットなりました。
午前中1時間歩いた後は疲労感で昼寝してしまいました。
今夜は眠れるかな?
18:00夕食頂きました。
ご飯230g、梅干し、カブ味噌汁、人参入り炒り卵、
ぶり?塩焼きブロッコリー添、みかん缶詰


美味しかった。お腹いっぱいになりました。
19:30風呂から戻りました。体重60.3kgでした。
19:45検温36.3℃117mmHg78mmHg
鶴瓶の家族に乾杯見ながらのんびりしています。

 入院19日目です。

昨夜はNHKFMラジオ、
渋谷陽一氏のワールドロックナウからFMシアターから
ショパンピアノ曲、幻想即興曲、雨音、聴いて23:00に寝ました。
3:00までぐっすり眠りました。少しまどろんで夢見て
4:00にオシッコして
5:00まで少し寝ていたようでそこで起きてラジオ聴いていました。
昨夜のウォーキング後おならとともに
血液の混じっているようなオレンジ色がかった粘液が3回ほど出ました。
7:00便意あり、有形便長さ20cm太さ1.5cm程のものが出ました。
トイレの水は赤く染まりました。出血はありますね。
食事開始から7日目で有形便が出ました。
回復の証でしょうか。
7:30検温36.7℃144mmHg100mmHgでした。高めだな?
8:00朝食頂きました。


食パン薄切り2枚、いちごジャム、目玉焼き、
茹で野菜(キャベツ・人参・玉葱)、桃缶詰、りんごジュースを
サンドイッチにして頂きました。
さっぱりとした後味で満足しました。
10:20検温36.5℃120mmHg80mmHg
11:30からウォーキング2131歩あるきました。
食事が来たので中断って感じですかね。
12:00お昼ごはんいただきます。

ご飯230g、梅干し、ほうれん草のお浸し、
高野豆腐、里芋、人参、大根の煮付け、豆腐味噌汁、
りんご缶詰でした。
ゆっくり良く噛んで美味しく食べました。
14:40検温36.4℃113mmHg73mmHgでした。
16:00~17:00 1時間廊下をウォーキングしました。6282歩出ました。
17:40検温36.0℃112mmHg76mmHgでした。
18:00夕食頂きました。


ご飯230g、梅干し、はんぺんの吸い物、
カレイの味噌煮付け、大根と人参の煮付け、みかん缶詰、
比較的味付けしっかりしていてお腹いっぱいです。
19:30風呂から戻りました。フラフラにのぼせました。
あ~いい気持ち! 体重は60.4kgでした。
19:40便意おならとともに少量の血粘液が出た。
おならもいっぱい出た。腹痛もなくスッキリした。

20:00青天を衝け見ながらのんびり過ごしました。