日別アーカイブ: 2021年4月18日

体力づくりにウォーキング

自宅に戻れば眠れるかと思っていたが

そうはいかないな

やっぱり飲んでる薬の影響かな

昨夜は強い雨が降ったが

もう上がっている。

3:30に目覚めて眠くない。

昨晩の続きでヘッドホンの修理をした。

午前中2台再生できた。

昼食食べて一休みして

ウォーキングにトライ

北柏ふるさと公園まで行って

周り道して1時間40分程時間を掛けて歩いた。

病院の廊下と違って

外を歩くのは疲れた。

できるだけ続けよう。