体力づくりにウォーキング 2021年4月18日パパウォーキング、ヘッドホン、北柏ふるさと公園あつし 自宅に戻れば眠れるかと思っていたが そうはいかないな やっぱり飲んでる薬の影響かな 昨夜は強い雨が降ったが もう上がっている。 3:30に目覚めて眠くない。 昨晩の続きでヘッドホンの修理をした。 午前中2台再生できた。 昼食食べて一休みして ウォーキングにトライ 北柏ふるさと公園まで行って 周り道して1時間40分程時間を掛けて歩いた。 病院の廊下と違って 外を歩くのは疲れた。 できるだけ続けよう。