喉の乾きと舌の口内炎に苦しんで目覚めた。少しの朝食後口内炎に薬つけて休んだ。喉の乾きが飲み物を求めるが、胃のモタレなどで飲めない。昼前妻と自転車で買い物にでかけた。昼食も少し食べて16:00まで横になって動けなかった。