6月5日㈰　曇天肌寒く今にも降りそう。日曜日で静かな院内、1日贅沢にのんびり過ごさせて頂きます。

昨夜レクタブル注腸の後血液混じった排泄があった。その後本日未明０時と３時の排便は出血は無かった。確かに昨日は以前感じていた出血前の特有の腹痛を感じたりした。腸壁修復の過程で起こるものであってほしい。今朝も４時過ぎに目覚めてレクタブル注腸入れました。６時すぎまで寝直して起床しました。血圧体重測定行いセラバンドトレーニング早速行いました。朝食が待ち遠しいです。

朝食献立は、食パン60g、イチゴジャム、卵入り茹野菜、ノンオイルドレッシング、りんご缶、りんごジュースです。朝食はパンが定番に成りましたな。いつも通り食パンでてんこ盛りサンドにして口いっぱいに頬張ってモグモグ頂きました。美味かった。大好きなりんご缶食べて、りんごジュース飲んで満腹感いっぱい、ごちそうさまでした。食後便意も起きずお腹落ち着いていますが、レクタブルの泡が水のように少量出てきた。一緒に膿も混じっている血は無いが。食後１時間程で軽い便意で少量の排便、軟便で本当に少し小指２本位の量です。日曜日なので検査も回診もなくラジオ聴きながらスマホイジって居たらうたた寝して気付いたら11時でした。もうすぐ昼食ですね。トイレ行って排便排尿済ませ食前の薬飲んで準備して配膳待ちます。

昼食献立は、米飯120g、蒸し鶏あんかけ70g、炒り豆腐、シソ油サラダ、ぶどうゼリーです。炒り豆腐はシッカリしていてご飯が進みます。蒸し鶏はもも肉のコクが噛むほどに滲み出てきます。シソ油サラダは良く冷えて居てサッパリ感倍増です。デザートのぶどうゼリー頂いてごちそうさまでした。食後少し休んでいました。歯を磨いていると便意、少し我慢してトイレへ、粘液が少し出ただけ排便なし。ペンタサやるのに便出てほしいと思いながらペンタサ坐剤の準備して居ると、便意来ました。卵1個分位の軟便が出ました。下血はありません。ペンタサ坐剤入れましたが違和感感じず無感覚です。あるき回っても落ち着いていますがしばらくベッドで安静にしています。粘膜の改善と炎症の消滅こそ今求める治療改善目標です。退院までにどうか便意を我慢に繋げられるようになって、そう成って退院したいですが無理かな?　セラバンドトレーニングをゆっくり行いました。無理せず負荷を重く感じない所で止めておきます。また夕食後行います。WPの修整行ってシャワーの時間が来ました。上がったら夕食です。

夕食献立は、米飯120g、かき玊汁90g、みぞれ煮魚80g、湯豆腐100g、だし割ぽんず、鉄分りんごジュースです。赤魚の煮魚柔らかく食べやすい、湯豆腐の白菜が苦味があった。かき玊汁のしっかりとした味付けが全体をまとめて食べやすく美味かった。鉄分と葉酸を強化配合のりんごジュースを飲んでごちそうさまでした。夕食後お腹が動き出し3回に分けて腹痛と共に排便に駆け込みました。3回目卵2個分ぐらいの排便とガスが出て落ち着きました。大河ドラマ観ながらセラバンドトレーニングやって就寝前レクタブル注腸入れて今日の予定終了です。

6月4日㈯　肌寒い朝です。日中は天気に恵まれて暑くなるらしい。大部屋に戻り一晩目ぐっすり眠れました。窓際で少しスペース広くて快適度かなり高いです。長い入院中に病室5部屋体験しました。750ｰ6大部屋、749-4クリーンルーム、751ｰ2大部屋、744個室、751-4大部屋、特筆すべきは3泊4日お世話になった744はランク2番目の個室で快適でした。体調悪ければ何処に居ても同じなんだけどね。体調回復のおかげでゆとりが出来ました。

昨夜21時過ぎレクタブル注腸後すぐ就寝、ぐっすり寝て朝？かと思いながら目覚めて時計見るとまだ23時30分でした。トイレ行って排尿とレクタブルの泡と共に少量の排便しばらく腰掛けていたがそれ以上出ませんでした。腹痛無し出血無し。ベッドに戻り寝直して3時に目覚めて排尿のみ、寝直して4時半目覚めて少量の排尿と排泄。ベッドに戻りレクタブル注腸行いジット横になり起床時間待ちます。6時過ぎにナースセンター行って血圧体重測定行ったが便意は催しませんでした。体重が減って45kg台に入って来ました。食事の摂取を増やしたいが大腸のご機嫌も伺わないといけないし、胃袋も小さくなっちまって、これが時間掛かるって事なのかな?

レクタブル注腸後3時間、穏やかな便意で排泄しました。泡少し軟便少々出血痛み無し。間もなく朝食頂きます。腹減って食欲十分湧いています。

朝食献立は、食パン60g、アンズジャム、ゆで卵、ポトフ鶏肉入り、オレンジ、りんごジュースです。いつものてんこ盛りサンドにして口いっぱいに頬張りモグモグムシャムシャ食べました。満足感いっぱいになります。ポトフに溶け込んだ鶏肉の出汁の香りと味が本当に美味い!もっと食べたい所でごちそう様です。デザートのオレンジとりんごジュースをゆっくり頂きました。土曜日はシーツ交換日です。回診のあと洗濯して来ました。11時乾燥機終わりました。もうすぐ昼食楽しみです。

昼食献立は、米飯120g、ササミハンバーグ、きんぴら大根風、シソ油サラダ、ハイカロリーゼリーです。ハンバーグはうれしいですね。ソースの玉ねぎの風味と甘みがいいです。ご飯が足りない。きんぴらの大根いい味人参も味がしみて甘みが滲み出します。シソ油サラダシャキシャキよく噛んで、ハイカロリーゼリーでサッパリとごちそう様でした。ハンバーグでご飯お替りしたかったです。食後三十分程してペンタサ坐剤の為排便チャレンジ、便意は無いが便器に腰掛けて待ちました。しばらくして来ました。いきみながらグングン排便できました。卵3個分位あんこのような固さの便でした。座薬後もお腹は無感覚です。この後13時50分から初! リハビリ室でリハビリです。リハビリ室までは車椅子で送迎して頂きました。メニューは体幹を調整するストレッチやセラバンドを使った軽い筋トレそしてエアロバイクを軽い負荷で5分漕ぎました。早速帰りに売店経由でセラバンド(¥715-)購入して部屋に戻りYouTubeにてセラバンドトレーニングをチェックしました。

色々試していると汗ばんで来ました。筋肉痛になるのでいい加減やめます。また明日。と、便意が、ペンタサ坐剤2時間半保持出来ました。肩周りに疲れを感じます。每日続ける事が肝心ですね。シャワーの時間まで休みます。その後の夕食が楽しみです。

夕食です献立は、米飯120g、香り焼き魚80g、豆腐のひき肉あんかけ、ほうれん草のお浸し、ミカン缶です。お魚は種類分かりませんがふわふわ柔らかい食感が嬉しいですね。ほうれん草のお浸しのしっかりした味付けがバランスをとっています。豆腐の挽き肉あんかけとご飯の粒感がリズムよく食感を生み出して楽しませてくれます。デザートのミカン缶サッパリと美味い。ごちそうさま。食後三十分程してお腹が動いて落ち着かない感じ排泄後水が赤く染まった。次回何が出るか要観察だ。その後20分程で再び便意が、排泄物に血は付いていない。出血は一時的？　まだまだ気は抜けないな。就寝前レクタブル注腸します。レクタブル注腸効かないのかな？

6月3日㈮　薄曇りの涼しい朝です。個室での最後の一晩も静かに過ごせました。

昨夜就寝後0時過ぎに便意で目覚めトイレへ行ってレクタブル注腸の泡と少量の茶色い軟便が出ましたが血は確認出来ませんでした。その後は3時過ぎに目覚めトイレへ排尿だけ済ませウトウトして4時にレクタブル注腸しました。ジット横になり明るくなる空を見ていました。6時に便意のためトイレへ行ってレクタブル注腸の泡と少量の排便を排泄しました。血は有りません。隔離は解けているので血圧体重測定、髭剃りなど行いました。

朝食のメニューは食パン60g、ブルーベリージャム、茹野菜、ミカン缶、ノンオイルドレッシング、りんごジュースです。パンにてんこ盛りに挟んでボリューミーにかぶり付いて口いっぱいに頬張って食べました。口満タンは幸せ感いっぱいになります。美味しく頂きました。りんごジュースをチビチビ飲んで満腹感増してきました。この後、大部屋への移動なので荷物をまとめます。午前中お薬手帳アプリの入れ替えしました。今まで使っていた物は近所の薬局と連携していなくて、でも沢山登録してあるしどうしようかと調べ上げて、データ移行出来て近所の薬局と連携できるアプリを探しました。見付けたのはEPARKのお薬手帳です。今まで使っていた物はお薬手帳プラスですが.txtデータでエキスポート出来てEPARKはそれを一瞬でインポート出来て、あっという間のデータ移行でした。このアプリから病院予約や薬局へ処方箋をオンラインで送り、受付してもらえます。お薬も画像まで登録してあるしQRコード読み込みだけで簡単に登録出来て、美しく確認出来て、家族のお薬手帳も登録できて、血圧手帳も備えて居る優れたアプリです。凄い!お昼の時間が近づいてきました。

お昼ごはんの献立は、米飯120g、銀鮭の塩麹焼き80g、炒り豆腐、白菜の煮浸し、シソ油サラダ、です。塩麹漬けの鮭が脂乗っていてとても美味しい、炒り豆腐は長ネギの香りが良くとても美味しい、シソ油サラダのサッパリと白菜のシャキシャキ食感が楽しめた。ご飯と交互に口に運び奥歯でしっかり噛む楽しさが癖になる。食後ペンタサ注腸しました。入れて一瞬で戻しました。これは本当に苦手で辛いです。後片付けして居ると、大部屋の準備が整ったと連絡来て、ベッドと荷物と共に移動しました。窓際の明るい最高のポジションです。ここで最後2週間過ごせるとは、嬉しい限りです。

15時過ぎから激しい雷雨が荒れ狂いました。柏市に洪水警報も出るほどですが、17時過ぎには晴れています。シャワーに入りました。上がると夕飯です。

夕飯の献立は米飯120g、赤魚の蒸し魚80g、牛肉のトマト煮込み、マセドアンサラダ、ハイカロリーゼリーです。久しぶりの牛肉ですがとても噛みごたえ有りました。赤魚も牛を超える噛みごたえだった。顎が鍛えられる。サラダはサッパリと美味い。デザートにハイカロリーゼリーは甘すぎずもっと食べたいです。時間掛かって頂きました。ごちそう様でした。

６月１日㈬　晴れた良い日になるようです。高級個室２日目です。自由に外に出れませんが室内は快適です。あと2週間ほどで退院出来そうなのです。

昨夜もいつものパターンで、就寝後23時45分に便意催し排便。レクタブルの泡に少量の排便。１時頃寝直し3時30分過ぎに尿意で目覚め排尿のみ、排便無し。４時過ぎレクタブル注腸。しかし今日は直ぐ強い便意で15分程で排泄してしまいました。泡は余り出ていないように見えますが、どうでしょう少しは粘膜についているでしょうか?部屋に戻り看護師の朝の検温を待つことにします。その後お楽しみの朝食です。

朝食の献立は、食パン60g、イチゴジャム、ゆで卵食塩、茹野菜ササミ30g、ノンオイルドレッシング、りんごジュースです。食パン薄いの一枚です。ここに卵ジャム野菜ササミドレッシングてんこ盛りに挟んでボリューミーにかぶり付いて口いっぱいに頬張って食べました。イチゴジャムの甘さが全体をまとめて食べやすく美味かった。口いっぱいに咀嚼出来るのは満足感十分でした。定番のりんごジュースを飲んで落ち着きました。しばらくして便意で排泄へ、出血あり。レクタブルのノズルで直腸傷つけてしまったのか明るい赤い出血です。看護師に報告しました。主治医から本日は注腸関係の投薬はやめて傷を癒やしましょうと提案頂いた。屋外は初夏を想わす日差しと陽気で気持ちも明るくなります。早く外を歩きたい。

昼食です。献立は米飯120g、キャベツと麩の味噌汁90g、香り焼魚80g、豆腐の挽肉餡掛け、大根の煮物です。大根と人参の甘みがご飯を引き立てます。堅めのご飯は食感を楽しみ奥歯でリズミカルに噛み締め顎の筋肉のリハビリです。豆腐の餡掛け挽き肉の食感も噛みごたえ有りました。ブリの香り焼きはしっかりとした身で満腹感が充実しました。キレのある味噌汁でリフレッシュです。食後は部屋にこもりPC作業して過ごしました。トイレ以外の外出はしてはいけないので看護師に色々手伝ってもらい室外にアクセスしました。ゆっくりと夕食の時間を迎えました。

夕食の献立は、米飯120g、トマトソース煮、シソ油サラダ、ミカン缶、減塩海苔佃煮、野菜＆フルーツジュースです。トマトソース煮はじゃがいものボリュームでたっぷり満足です。ご飯とよく合います。シソ油サラダをアクセントに食べ進め、ミカン缶でさっぱり〆ます。最後に野菜ジュースをいただきました。お腹いっぱいです。今夜はレクタブルはスキップです。隔離生活も明日いっぱいで終了予定なので今夜が最後？明日のPCR検査結果で判明しますが、現在体調は異常ありません。PCR陰性であればエンタイビオの投与も開始するそうです。今夜ものんびり過ごします。

5月28日㈯　昨日とは打って変わって今日は晴れて暑くなる様だ。病室だとそれを感じることができず残念だ。退院に向けて頑張ろう。

昨晩のレクタブル注腸後スムーズに就寝して23時45分に便意を感じて穏やかに排泄した。それから3時半まで眠れた。尿意はある、便意はないがトイレへ、しばらく腰掛けていたが尿しか出ない。4時になりレクタブル注腸入れました。スムーズに違和感なく受け入れて便意も起きません。粘膜の改善が進んでいるのでしょうか。楽で助かります。腹減ってきました。オナラで張る不快感もありません。朝食が楽しみです。６時過ぎたので起床して血圧体重測定行った。6時50分腹が張ってきてトイレへしかしオナラだけしか出なかった。

8時、待っていました。朝食の配膳始まりました。献立は、全粥150g、鶏肉の漬け焼き50g、車麩煮、鯛味噌、りんごジュースです。煮物の人参が歯ごたえ良く美味しい、車麩とお粥もいいバランスで食べやすい鶏肉に味は染み込み噛んですっかり味わえました。今日は激しく胃腸が動き出すこともなく落ち着いて食事出来ています。ゆっくりデザートのりんごジュースを飲み干し満腹です。

食後十五分程で穏やかに便意を催し少量の柔らかい便が出ました。腹痛もなく異常なオナラも出ません。お腹は落ち着いています。シーツ交換していただきました。リハビリの先生と廊下でストレッチやスクワットを行いました。トレーニング後とても疲れてウトウト眠りました。11時半軽い便意?トイレに座ってオナラと共に少量の便を吹き出しました。泥より粘度は硬い様に見えます小さなおはぎぐらいの量の団子状で沈んでいました。廊下を3周歩いて身体をほぐし昼食配膳を待ちました。

昼食献立は、肉野菜うどん120g、めんつゆ、奴豆腐、シソ油茹サラダ、減塩しょうゆです。熱いめんつゆを、うどんのどんぶりにかけて頬張りました。醤油味の強い濃い味のつゆです。うどんは細めん柔らか麺です。具の鶏肉も味付けしっかり付いています。冷奴も豆腐の香りが生きています。シソ油サラダのトマトがサッパリといいアクセントで他のキャベツやドレッシングのオイル感とよく合います。食時中もお腹は落ち着いています。落ち着いて美味しく完食、腹八分目でごちそう様です。

食後はベッドで休んでいました。午前中の疲れ?元気が出ない。14時過ぎ穏やかに便意が、少量の便が出ました。それ以上出そうもないと思う所まで粘ってペンタサ坐剤入れました。挿入後も違和感感じません。ベッドで横になります。ラジオを聞きながら眠ってしまいました。便意で目覚め15時55分排便です。あんこのような流れ落ちない便が便器の壁面の傾斜部に団子になって張り付いていました。ペンタサは1時間50分保持できました。17時30分からシャワーを浴びてその後夕食頂きます。

夕食のメニューは、全粥150g、カジキ和風グリル80g、茹で野菜サラダ、大根のそぼろ煮です。そぼろ煮の人参と大根の食感が柔らかく味もよく染みて美味しい。サラダはシャキシャッキ歯ごたえ良くサッパリと美味い。カジキは歯ごたえ最強!噛んで噛んで顎が疲れるが旨味がどんどん出てきた。お粥が足りなく成りました。お腹の刺激に成ったのか便意が込み上げて来ました。味噌の様な固さの一握りの排便でした。本日も就寝前に、レクタブル注腸入れます。

5月27日㈮　雨降っている。外は寒くもなさそうです。病室内は丁度よい気温で過ごしやすい。日中強く激しく雨が降るらしい。

昨夜レクタブル注腸後しばらく無感覚状態で眠れましたが1時間半後の23時過ぎ便意で目覚めました。そのまま排泄で一時間半の保持でしょうか。でも泡の排泄は見当たらなかったのでうまい具合に粘膜に残ってくれているといいですが。その後腹が張ってなかなかスッキリしませんしばらくトイレで時間つぶしオナラを出してベッドに戻り3時まで眠りましたが、便意でトイレへ、泥状便が少し出ました。少しウトウトして5時にレクタブル注腸を注入してラジオを聞きながらまどろみ6時30分、便意で排泄ですが泡に血液は混じっていませんでした。腹が張ってオナラが何回か出て落ち着き、いつも通り血圧体重測定を行いました。

朝食が配膳され嬉しく感じます。メニューは五分粥250g、大根の味噌汁、三色玉子、キャベツの煮浸し、りんごジュースです。大根の味噌汁を口に含んだ瞬間うまい！と感じました。お粥が進みます。玉子は柔らかくあっさりした味付け、茹でキャベツも食べやすく美味しく完食できました。途中から便意を感じていたのでトイレへ中座しました。大きなおならが出ましたが、落ち着かず5分ほど座っていました。泥状便が少量やっと出て落ち着きました。戻ってりんごジュースをゆっくり飲んでごちそうさま。髭を剃り、歯を磨き、ベッド周りの掃除中に廊下で足腰のストレッチを行いました。お腹の張りがスッキリせず落ち着かないのでベッドに横になって少し寝て休みました。昼食の時間も近づき食前の薬を飲んで一周77ｍの廊下を3周歩いて体をほぐしました。便意もなくスッキリしました。昼食の配膳が始まりました。

昼食のメニューは、全粥150g、鶏肉の照焼き70g、煮豆腐あんかけ、里芋の煮物、シソ油サラダです。全粥に変更です。150gからスタートです。鶏肉は薄味で良く噛んで塩味が薄っすらと広がり美味しく楽しめました。豆腐あんかけは醤油が効いてはっきりした味付けでお粥とよく合います。あんのとろみをもっと強くてもいいです。里芋もうっすら甘みが上品で美味しく、茹で野菜のカリフラワーはシソ油で塩っけをうっすら感じてさっぱり美味しかったです。今日はペンタサ注腸の日ですがリハビリの予定がこの後なのでリハビリ終了後ペンタサ行います。

ペンタサ注腸は、あっけなく10分程で出てしまいました。17時30分からシャワー入って、上がると配膳始まっていました。夕飯の献立は、全粥150g、蒸し魚80g、鶏肉と大根の煮物、クラッシュゼリーミカン缶、減塩しょうゆ、タラの玉ねぎ人参と蒸したものは甘みがのりうつりうまい。タラの噛みごたえはなかなかのモノ、顎が筋肉痛です。煮物の人参と大根は柔らかく味がしみて美味しい、鶏肉は下味がよくしみています。ゼリーとミカンの組み合わせもっと食べたいです。あっと言う間に美味しく食べ終えました。就寝前にレクタブル注腸やって予定終了です。