7月7日㈭　雲が垂れ込め涼しい朝です。地面もしっとり湿って見えます。雲の隙間から青空が見えている所もありますが日中は蒸し暑くなるのかも知れませんね。七夕の今日一日皆様の祈りが届き叶いますように。さてまた今日も小ネタですが、今日、2022年7月7日は「特撮の日」らしいです。「特撮の神様」とも称される、円谷英二の誕生日にちなみ、2019年（平成31年）に特撮文化推進事業実行委員会により制定されました。「特撮」を誇るべき文化として受け継ぎ、その魅力を広く知ってもらうことを目的としているとの事です。わたしもウルトラマンシリーズは子供の頃から大好きな世代なので刺さりました。

昨夜のペンタサもあっという間に排泄しました。とても眠くてすぐ寝付きましたがいつもの23時45分に目覚めて小水へその後退院のこと思うと寝付けなくなり2時頃までスマホいじり起きていました。再びトイレに行き寝直そうと目をつぶりじっとしていましたが3時45分強い尿意でまたトイレへ、ベッドへ戻りしばらく目をつぶっていましたが落ち着かずレクタブルを行いました。今日はお腹も落ち着きません。泡と粘液を排泄しました。お腹に違和感はありませんが、6時まで横になっていましたが、また便意が有りトイレへ粘液がドロっと排泄されました。スッキリ落ち着いた感じがしますが炎症がまだあるのでしょう。粘膜の再生は時間がかかるといいますので栄養摂って様子見です。血圧体重測定して、髭そって洗面終わらせ薬の仕分け、いつもの事ですが・・・、そして朝食を楽しみに待ちます。

朝食の献立は、食パン60g、ブルーベリージャム、スクランブルエッグ、ささみ入りポトフ、りんごジュース、442kcal摂取です。朝食後の腹の調子も落ち着いています。食後しばらくして少量のかりん糖のような形の少量の排便が出た。退院前の薬剤師の投薬について説明を受けた。量はあるな。消化器内科の主治医からも今後について説明有り、退院後の食事はカロリー上げてエレンタールはもう飲まない中止とする。7/14㈭外来でエンタイビオ3回目の接種を行うと言う事です。コロナワクチンに関しては、今の治療は免疫を抑える治療を施しているのでそこへワクチンを打ってもその効果は無いに等しいだろうから、今は打たずに居てほしいとの事、来月の外来でもし不安であれば改めて内山医師へ相談することに成った。10時30分エレンタールをパイナップルフレーバーで頂きました。便意を感じて人差し指一本ほどの排便有りました。少なくて回数多くて面倒です。まとまって一回で終わるように成ってくれるといいと願います。窓越しに外気の熱が伝わってきます。昼間の外気温は体に堪えそうですね。コロナ感染や、食事量など、退院後の日常生活に心配が残ります。もうすぐ昼食の時間になりました。

昼食の献立は、肉野菜うどん120g、めんつゆ120g、白身魚の照り焼き80g、豆腐入シソ油サラダ、バナナ、557kcal摂取です。タラの照り焼き美味しい味がしみしみで良かった。バナナ何ヶ月ぶりだったか美味しいね。退院後がますます楽しみになります。昼食後レクタブル注腸しましたが耐えられず15分程で排泄してしまいました。その後1時間程昼寝していました。昼寝は気持ちいいですね。15時にリハビリ科でリハビリ指導して頂きました。体幹と均衡感覚を整えるストレッチなど幾つか行いエアロバイクを7分程漕がせてもらいました。短い時間であったがうっすら汗ばみ気持ちよく体が温まりました。部屋に戻りエレンタールをコーヒーフレーバーで頂きました。一休みしてシャワーに入って夕食です。

夕食献立は、米飯120g、七夕椀、銀鮭の粕漬け焼80g、くず煮、黄桃缶、448kcal摂取です。七夕にあやかりかわいい星型の人参などいいですね。くず煮の大根と人参が柔らかく上品な薄味の出汁の風味が良かった。ごちそうさまでした。この後ペンタサやって本日終了です。