2023年1月7日㈯　厚い雲に覆われた曇の朝でした。

予報では午後崩れるような事を言っていましたが、午後は晴れ間が出て気持ちよくサイクリング楽しめました。

寒の入りとは言え気温は高めでサイクリング後半は汗だくになりました。まだ坂道を登るほど力は出ませんが昨日より関節の動きはなめらかな気がします。毎日動かし続けることが肝心ですね。長男の啓太が帰ってきました。夕飯は鉄板焼きを楽しめましたが、一泊だけで明日には戻るそうで忙しそうです。