７月１１日㈪　自宅に帰ってきて３日経ちます。

自宅ではノンびりするどころか、やりたいことが沢山あってなかなか忙しくて自由で嬉しいです。食事も美味しく基本は高タンパク質、低脂肪を基本に、魚、鶏むね肉、レバーなど美味しく食べています。入院中の病院食の三倍ほど食べています。起床時から筋トレ、体操、木刀の素振りなどを行い、体重増加を目指しています。休んだり動いたりあれやってこれやって、ブログ書いてる暇もなかったり、今日は時間作りました。

夕飯食べてお腹いっぱいになっている所へ、娘が手作りパンを持って帰ってきましたクリームパンとメロンパンですが、クリームパンを頂きました。甘差し替え目のカスタードクリームが旨いです。