8月27日㈯ 退院後50日目です。
炎天下の手賀沼公園で演奏しました。10分間の短くあっという間のパフォーマンスでしたが幸せいっぱい！無菌室でうめいていた日々を思うと天国の一日でした。みんなありがとう。
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妻に床屋してもらった
8月25日木曜日 退院後48日目です。毎朝バナナとヨーグルトとブルーベリーにオリゴ糖とシソ油掛けて朝食後のデザートとして食べ続けている。バナナが白血球減少等、免疫作用に効果が期待できると書いてあるweb記事があった。期待して食べ続けるぞ！
今日は涼しくて曇り空でサイクリング日よりで昼食前に手賀沼サイクリングロードを走ってきました。
夕方妻に床屋をしてもらいました。初めての挑戦でYoutube見てテクニック掴んで、刈り上げてもらいました。上手にできました。毎週お願いしようと思います。
ありがとう。
外科の外来診察日
退院二日目、陽射しの強い一日でした。
退院後初日
昨日は23時ごろ就寝したが、3:30にスッキリ目覚めてしまいました。
そのまま起きて、Fusion360の練習に取り掛かりました。
早朝はネット回線も早いです。最近日中は回線もたつくこと多いと感じていますが、
早朝は使う人も少ないからですかね。
久しぶりのコーヒーです。
旨い
午前中は机回りの片付けやって
昼食後サイクリングに出かけました。手賀沼周りを全力で走りました。
18㎞ぐらい走ったのかな。後半は止まるとふくらはぎが攣ってしまいました。
手賀沼公園にも立ち寄りました。
天気も良く気持ちのいいサイクリングが出来ました。
マスクをしてスタートしましたが息苦しくて外しました。
しばらく体力づくりの為、続けて頑張っていきます。
北柏ふるさと公園も立ち寄りました。
この後一時間半ぐっすり昼寝しました。
体重と体力が戻ってきますように。