今朝は8:00過ぎまで起きなかった。

というか頭痛くて起きられなかった。

アッコは俺より早く起きて朝食の準備をしてくれた。

俺が起きると首筋をマッサージと指圧してくれた。

洗濯済ませて一緒に買い物にでかけた。パン屋スーパー回って帰宅。

昼食食べて俺は昼寝して15:00に俺は会社に出掛けて19:30頃帰宅

アッコは夕飯も作って待っていてくれた。

良くなってきてくれて嬉しいね。

雨はあがっています。

とても冷えていますが

日中は気温が上がるらしい。

5：00近くまで眠っていた。

PC作業して朝食準備

アッコを7:30に起こしに行き

一緒に朝食を食べた。

アッコは一見不機嫌そうで

無口、でも食器洗いをして洗濯して

子供の部屋の寝具などの片付け

押入れの荷物の整理を始めた。

相当の労力を要する作業だ。

俺も途中から手伝いに入った。

12:15昼食休憩とって作業開始4:30頃まで続けてなんとか片付いた。

だが、アッコの中ではまだまだあるらしい。

また今度ね。

夕食はアッコがすべて準備してくれた後片付けもすべて

食後アッコと散歩に出かけた。

3500歩ほどに散歩をした。

俺も今週はすっかり運動不足になってしまったな。

朝の風は冷たく感じるくらいだ。

今朝は4:30に起床PC作業して

6:00から朝食の支度始めてうどん作った。

アッコは7:30起きた。

今朝はプラゴミの日

アッコがまとめてくれたので俺が出しに行った。

アッコは調子良さそうだ。

食器洗いをして洗濯して俺と買い物に出掛けた

自分で買うもの決めて値段見て

買い物済ませて帰宅

昼食べて俺は昼寝したが

アッコは片付けものをしていた。

15：00晶悟とアッコとモラージュ迄出掛けた。

アッコは食材を見定め買ってくれた。

帰宅後夕食を俺は作って

アッコはしっかり食べてくれた。

後片付けはアッコがしてくれた。

風呂に入って漫画読んでのんびり出来てる。

少しづつ良くなっているんだな。

4：40に起床。久しぶりに遅い起床。

PC作業後朝食準備、自分も食べて、7：40アッコに声かけた。

おでこ辺りに頭痛を感じるとのこと

そのまま横になって12:00まで寝ていた。

午前中俺は家事を行い亀っ子の水交換行って

昼食準備した。

アッコは頭痛あるものの起きて食事した。

食べ始めるとしっかりおかわりして食べることが出来た。

午後霧雨が降って散歩は行けない。

夕食は焼き豚丼みんなたっぷり食べてくれた。

アッコもお替りしてチャーシューたっぷり食べてくれた。

洗濯物取り込んで食器洗いをアッコは出来た。

漫画を読みながら横になっている。

寝付けっるといいね。

今朝俺は4：00に起きてPC作業進めて

6：00から資源ごみのまとめに入った。

相当量今日は出す。

玄関先にまとめてそこから車に運んで

という繰り返しを一人でやていると

アッコも7：00前に合流してくれた

アッコなりにまとめてあったものを出してきた。

8:00近くになって一通り集荷所へでし終えた。

朝食はパン食べた。

アッコは炊事洗濯こなしている。

その後写真整理を行った。古い写真を年代順子どもたち別に束ねてみた所で

どうしようか悩んで

俺がスキャンしてデータ化してフォトショで処置してまとめてアルバムにしようと動き出した。

大変な量だが楽しい作業だ。

15:00過ぎ晶悟とアッコとモラージュ迄買い物に出掛けた。

食材などアッコが見て考えて買った。

すごい進歩だ。

帰宅してアッコは

味噌汁、大学芋、枝豆や浅漬を作ってくれた。

俺はタラのフライをオーブンでノンオイルで作った。

アッコは晶悟とドンジャラやトランプで遊んでいる。

昼寝していないから夜はゆっくり眠れるといいね。

疲れが溜まってきたのか

気持ちがとことん凹んでしまったのか

辛いな、モチベーションをどう維持すればいいか、

今朝は久しぶりにBlenderでモデリングやったが

気持ちは疲れている。

不明点があるが解明する気持ちが起きない。

まずいな

雨が上がり

いい朝陽が出てきたぞ。

アッコは6:00過ぎに起きてきた。

二人で散歩に出掛けた。

今日は35分3500歩ほど歩いた。

帰宅後疲れてしまったのか布団干して

そのまま寝込んだ。

昼前に起きてきて優子とテレビ見て過ごした。

昼食を準備して

俺は、13：00我孫子の実家に晶悟を迎えに行ったが

もう一泊したいと言って帰らなかった。

帰宅するとアッコは眠そうにソファーに座っていた。

アッコと昼寝した。

俺は一時間寝て夕飯作り

18：30アッコを起こして一緒に食べて

洗濯物を俺は取り込んで畳んだ

アッコは食器洗いしてくれた。

風呂入ってTV見てのんびりしている。

俺ももう寝よう。

5：00近くまで目が覚めなかった。

5/1入院以降初めてだろう。

左後頭部から首筋が強い痛みを感じている。

PC作業やらずにTVニュース見てのんびりした。

アッコは8：00に起きてきて

学校に電話して再び寝た。

俺は用事で9：00過ぎに車で出掛けた強い雨が降っていた。

11：00過ぎ帰宅したアッコは起きていた洗濯したり家事を片付けてくれていた。

昼食を俺は作ってアッコと晶悟と食べて後片付けをして

アッコと昼寝した。

俺は30分で起きた。アッコは2時間ちょい寝た。

15:00に買い物に出かけようと声掛けしたが起きられず30分かけてやっと起きることが出来た。

車で買い物済ませ帰宅

軽い運動にはなったはず、

夕食作り三人で食べた

アッコは食欲出てお替りしてガッツリ食べてくれた。

食後、アッコも一緒に晶悟を我孫子の実家迄送り届けた。

土日はおばあちゃんの家に泊まりたいとの事で

静かな週末だ。

帰宅後アッコはアーモンドやバナナチップスを食べて

TVをゆっくり見て

シャワーを浴びてのんびり過ごせた。

朝までぐっすり眠れますように。